Ismét egy nap eltelt! Ma reggel futással kezdtem, éppen akkor kezdet esni nálunk a hó. Jól el is estem, amit még érzek, de kenegetem fekete nadálytővel.
Ma is fájt délelőtt a fejem, de nagyobb volt a gyengeség! :-) és nagyon éhes voltam... így megettem a második részét a kókuszos pohárkrémnek. Délután már nem voltam annyira éhes, pedig csak levest ettem ebédre. Nagy mentő öv volt a vegán pogácsa, amiből 5 db-ot meg is ettem a délután folyamán. Ennek köszönhetően estére nem volt rajtam farkas éhség! :-)
Reggeli: tönkölyös pirítós mézzel és kókusz tejjel
Délelőtt: kókuszos pohárkrém
Ebéd: Cékla leves
Délután: Alma-vöröskáposzta lé
+5 db vegán pogácsa. Receptjét itt találod meg: Vegán pogácsa
Vacsora: árpa tea
Szódabikarbónás lábáztatás és testgyertyázás
Reggeli: hidegen sajtolt olajok, tönköly kenyér, lila hagyma, gyógytea
Délelőtt-Délután: alma-grapefruit lé
Ebéd: Hamis gulyás leves, magvas burgurral töltött karalábé
Vacsi: árpa tea
Jó Böjtölést!
Ma is fájt délelőtt a fejem, de nagyobb volt a gyengeség! :-) és nagyon éhes voltam... így megettem a második részét a kókuszos pohárkrémnek. Délután már nem voltam annyira éhes, pedig csak levest ettem ebédre. Nagy mentő öv volt a vegán pogácsa, amiből 5 db-ot meg is ettem a délután folyamán. Ennek köszönhetően estére nem volt rajtam farkas éhség! :-)
Mai menünk
Reggeli: tönkölyös pirítós mézzel és kókusz tejjel
Délelőtt: kókuszos pohárkrém
Ebéd: Cékla leves
Délután: Alma-vöröskáposzta lé
+5 db vegán pogácsa. Receptjét itt találod meg: Vegán pogácsa
Vacsora: árpa tea
Szódabikarbónás lábáztatás és testgyertyázás
Holnapi menü
Reggeli: hidegen sajtolt olajok, tönköly kenyér, lila hagyma, gyógytea
Délelőtt-Délután: alma-grapefruit lé
Ebéd: Hamis gulyás leves, magvas burgurral töltött karalábé
Vacsi: árpa tea
Jó Böjtölést!
Megjegyzések
Megjegyzés küldése