Ugrás a fő tartalomra

Bejegyzések

Bejegyzések megjelenítése ebből a hónapból: június, 2016

Vitamin bomba

Nyáron nagyon kívánom a turmixokat. Sokszor csak ezt eszem (iszom) egy-egy étkezés helyet. Mostanában nagyon kívánom a piros gyümölcsöket. Ezt most turbósítottam néhány összetevővel még táplálóbb a testem számára. Ajánlom mindenkinek, a gyerekek is nagyon szeretik :-.) Hozzávalók 0,5 dl-hez: - 1 érett banán - fél alma - egy nagy maroknyi fagyasztott erdei gyümölcskeverék - fél citrom leve - fél evőkanál csíráztatott arany köles őrlemény (DM) - fél evőkanál kíméletesen szárított cékla por (Viva Natura Kft) - ha nem elég édes-pár csepp stivia - egy teáskanál kakaópor - tetejére pirított mogyoró -víz Elkészítése: - egyszerűen összeturmixolom az alapanyagokat :-) Jó Étvágyat!