A bolti változatától sokkal egészségesebb, és finomabb! :-) Hozzávalók kb. 20 db-hoz: - 20 dkg teljes kiőrlésű tönköly liszt - 10 dkg aprószemű zabpehely - 10 dkg bio fehér liszt - 2 evőkanál holland kakaópor - 10 dkg cukor vagy 3 evőkanál elitrit-stiva keverék - vanília, só, 1 teáskanál foszfátmentes sütőpor - 3 evőkanál kókuszzsír - 2 evőkanál pálmazsír Krémhez: 3 evőkanál kókuszzsír+2 evőkanál pálmazsír+10 dkg porcukor+3 evőkanál kakópor Elkészítése: - a száraz anyagokat összekeverjük, majd hozzáadjuk a zsiradékokat. Ha kell, akkor adjunk hozzá vizet. - felezzük el a tésztát, az egyik feléhez adjuk a kakaóport, dolgozzuk vele össze - a tésztát nyújtsuk ki jó vékonyra, majd szagsasuk ki - 150 fokos sütőben készre sütjük-kihűtjük! - a krémhez az összetevőket egyszerűen összemelegítjük és kihűtjük! - majd összeragasszuk a korongokat a krémmel-azonnal fogyaszthatjuk :-) Jó étvágyat! Holdállás: virágos napokkor
Sok szeretettel üdvözöllek blog oldalamon! Nagyné Szalai Melindának hívnak, népi gyógyász és jóga oktató vagyok. Ezen az oldalon egészséggel kapcsolatos bejegyzéseket, recepteket teszek közzé. Ha kíváncsi vagy, ki is vagyok én, látogass el honlapomra: www.melinda-angel.hu. Kellemes és hasznos olvasást kívánok!