Szeretem a kölest és vöröslencsét, így most egy pástétomban házasítottam össze őket, és finom lett! :-) Hozzávalók: - 5 dkg köles - 5 dkg vörös lencse - 1 nagy vöröshagyma - kókuszzsír- - só, bors, fokhagyma - 2 evőkanál inaktív sörélesztő pehely - tökmag, lenmag, búzacsíra, piros paprika olaj Elkészítése: - a vöröshagymát apróra vágjuk és kókuszzsíros megpároljuk - hozzáadjuk a megmosott vörös lencsét és kölest - vizet adunk hozzá - addig főzzük, amíg a köles szét nem nyílik (meg nem fől) - langyosra hűtjük - összeturmixoljuk fokhagymával - hozzáadjuk a sörélesztő pelyhet és az olajokat - ha túl híg lenne, akkor teszünk még hozzá sörélesztőpelyhet Jó Étvágyat!
Sok szeretettel üdvözöllek blog oldalamon! Nagyné Szalai Melindának hívnak, népi gyógyász és jóga oktató vagyok. Ezen az oldalon egészséggel kapcsolatos bejegyzéseket, recepteket teszek közzé. Ha kíváncsi vagy, ki is vagyok én, látogass el honlapomra: www.melinda-angel.hu. Kellemes és hasznos olvasást kívánok!