Ugrás a fő tartalomra

Dúlaságról

Mostanság szüneteltem egy kicsit a bejegyzéseimet, mert igazából nem volt semmi különleges recept, amit meg tudtam volna osztani. Én is készülődtem az Ünnepekre!

Most viszont a Dúlságomról ejtenék pár szót!

Hála az Égnek sokan megkeresnek ilyen-olyan babavárási kérdéseikkel, amelyeknél nagyon nagy szeretettel segítek! Viszont még mindig tévhitek élnek a Dúla fogalmával kapcsolatosan.
http://terhesseg-meddoseg.com/
Íme pár tévhit:

- A Dúla nem egyenlő az otthonszüléssel és a bábasággal! 
A Dúla egy segítői női társ, aki már hüvelyi úton szült, s a szülés témakörében képzéseken vesz részt.
A Dúla ott van, ahol szükség van rá. Ha az anyuka kórházban szeretne szülni, akkor ott nyújt segítséget.
A Dúla nem orvos, nem szülésznő, nem bába!

- A Dúla akadályozza, vagy az orvosok-szülésnők ellen van!
A Dúla lelkileg, testileg nyújt támaszt a mamának, babának, papának.
Egy jó Dúla szinte láthatatlan.:-) Nem akadályoz senkit a munkájában, sőt megkönnyítheti.

- A Dúla csak a szülésnél van jelen?
Jó magam is főleg a fogantatási problémákban, várandósságban, szülés felkészítésében, szülés feldolgozásában és azt követő időszakban veszek részt! Akkor és addig vagyok jelen, amíg szükség van a tanácsaimra. Hiszen én nem csak dúla vagyok, hanem fitoterapeuta, jóga oktató is. 

- Ha a Dúla nem orvos, nem bába, akkor miért van rá szükség?
Mert minden figyelmével, tudásával azon van, hogy a mama-baba a viszonyokhoz képest pozitív szülés-születésélményben részesüljön. Hiszen az az anyuka, aki örömmel éli meg a fájdalmakat, örömmel szoptat. Az biztos, hogy több gyermeket is a Világra fog hozni, valamint azok a gyerekek, akik pozitív Életbe születnek, kapcsolatuk van az anyukával, azok kiegyensúlyozottabb felnőttek lesznek. Ezáltal talán egy  boldogabb szemléletű társadalommá válunk.

Manapság a vidéki kórházak legtöbbjében egy embert engednek be a vajúdó mama mellé. Nagyon remélem, hogy idővel lesz arra lehetőség, hogy a apuka mellett egy képzett jó Dúla is részt vegyen a születés folyamatában.

Áldott Állapotot! (folytatása következik)

Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Kovász készítése házilag

Most megosztok egy nagy titkot, amit már én is jó ideje kerestem. Egy alkalommal - sajnos nem tudom, hogy hol-, rátaláltam a házi kovász készítésének a receptjére.

Mivel igyekszem minél természetes alapanyagokkal dolgozni- főzni -sütni a konyhában. Így évek óta motoszkál bennem a kérdés, hogy hogyan készítjük és tartjuk életben a házi kovászt. Hiszen régen ezzel sütöttek és esküvőkor a menyasszony az édesanyjától kapott egy adag kovászt. Tehát akár több nemzedékes is lehetett az eredeti kovász. Akkoriban nem volt hűtő, így szárítva tárolták. Ma viszont van, így ezt kihasználva készül el a saját kovászom.

És miért jobb, mint az élesztő? Jó kérdés! Főleg azok számára lényeges, akik mindentől fel puffadnak, ég a gyomruk kelt tésztafélék fogyasztása után, akiknek epe problémájuk van, akik cukorbetegek, akik rákosak, akik vastagbél gyulladásban szenvednek, akik fontos a jó emésztés! Hiszen a kovász természetes erjedési folyamatokat indít be a tésztában, ami a testben gyorsabban emésztődik …

Csipkebogyó tea készítése

Most megosztok veletek egy klasszikus gyógytea készítésének a receptjét.

Ez nem más, mint a csipkebogyó ( Rosa canina)  tea! Ezen tea készítésével is tévhitek élnek! Sokan úgy vélik, hogy leforrázzák és kész. Ez nem így van. Ehhez is türelem szükségeltetik, hogy elérjük a kívánt hatást (mielőtt elolvasnád ezt a részt, és még nem olvastad a teakészítésnek a szabályait, akkor azt itt megteheted: Gyógytea készítés szabályai)

A csipkebogyó egy csodálatos adománya a természetnek. Ezt a növényt már a Krisztus előtti időkben is ismerték. Vadrózsa termése. Miután elvirágzik a rózsa virág része, ott marad utána a termése, melynek a színe élénk piros.

A csipkebogyó tartalmaz:C-vitamint, A, B, E, K vitaminokat, cukrot, pektint, alma-és citromsavat, fehérjét, karotint, magnéziumot.

Hátasai közé sorolható: 
- immunerősítő,
- roboláló - hosszú betegségből való felépülést segíti
- általános erősítő,
- enyhe hashajtó,
- gátolja a meszesedést,
- máj-, és mellékvese működést serkentő
- antioxidáns (fontos…

Bodza szörp- tartósítószer nélkül!

Már pár éve saját magam teszem el a bodzaszörpöt és még soha nem romlott meg. Annak ellenére, hogy nem tartalmaz tartósítószert!
Most idén így készült:
Hozzávalók:
- sok-sok bodza virág - ügyeljünk rá, hogy napközben (legjobb déltájt) gyűjtsük, mert ekkor nyílnak ki a virágok a legjobban. A bodzaszörp pedig akkor lesz illatos, hogy ha sok virágot tartalmaz!
- víz
- citrom
- citromfű-menta (ez az idei újítás)
- nádcukor-gyümölcscukor
- citromsav-ha szükséges

Elkészítése:
- én egy 5 literes üvegbe rétegezem a bodzavirágot (nem mossuk meg előtte, mert lemossuk róla a pollent!), meghámozott citromot, citromfüvet, mentát
- a végén felöntjük tisztított vízzel
- állni hagyjuk 1-2 napig
- leszűrjük egy nagy lábasba, úgy, hogy a virágokat is jól kinyomkodjuk!
- hozzáadunk ízlés szerinti cukormennyiséget
- felforraljuk
- és még forró állapotban üvegekbe töljük
- és száraz dunsztba tessszük
készen is van!

Jó Egészséget!