Annyi minden volt az elmúlt időszakban, hogy soha nem jutottam oda, hogy egy kis beszámolót és teendőket osszak meg veletek.. De most itt vagyok! :-)
Első hét nagyon jól ment, igaz én már szinte növényi táplálkozáson vagyok (nem írom, hogy vegán, mert mézet eszem). Így nem is kihívás számomra! De az élet mindig hoz magával megoldandó feladatokat. Így tett most is! Már egy ideje szembe jön velem a gluténmetes élet, de gondoltam, hogy ez még nem foglalkoztat, vagy nem vagyok érintett, így nem álltam rá a témára. Viszont úgy vettem észre, hogy a szervezetem egy kicsit túltelítődött a gluténból, így tartok egy kis mentességet. Tegnap óta már gluténmentes kenyeret eszem, de igazán majd szombattól kezdek hozzá.. van rá egy jó okom, hogy miért nem egyből...:-) ami egy évben csak egyszer van...:-)
Mérleg: nálam 10 g mínusz :-) mivel én amúgy is így étkezem nem változott semmi.. páromnál már 1,5 kg mínusz!
Teendők erre a hétre: béltisztítás folytatása és a Telihold után máj méregtelenítés!
Jó Böjtölést! Egyetek finomakat!
u.i.: Holnap a Család Barát műsorban készítek böjti ételeket!
Első hét nagyon jól ment, igaz én már szinte növényi táplálkozáson vagyok (nem írom, hogy vegán, mert mézet eszem). Így nem is kihívás számomra! De az élet mindig hoz magával megoldandó feladatokat. Így tett most is! Már egy ideje szembe jön velem a gluténmetes élet, de gondoltam, hogy ez még nem foglalkoztat, vagy nem vagyok érintett, így nem álltam rá a témára. Viszont úgy vettem észre, hogy a szervezetem egy kicsit túltelítődött a gluténból, így tartok egy kis mentességet. Tegnap óta már gluténmentes kenyeret eszem, de igazán majd szombattól kezdek hozzá.. van rá egy jó okom, hogy miért nem egyből...:-) ami egy évben csak egyszer van...:-)
Mérleg: nálam 10 g mínusz :-) mivel én amúgy is így étkezem nem változott semmi.. páromnál már 1,5 kg mínusz!
Teendők erre a hétre: béltisztítás folytatása és a Telihold után máj méregtelenítés!
Jó Böjtölést! Egyetek finomakat!
u.i.: Holnap a Család Barát műsorban készítek böjti ételeket!
Megjegyzések
Megjegyzés küldése