Születésnapomra kaptam a kedves férjemtől egy régen kinézett, de meg nem vett szakácskönyvet (Vegetáriánus Ételek). Nagyon finom vega ételreceptek találhatóak benne, de e mellett italkülönlegességek is. Az egyiket már másnap ki is próbáltam.
Ajánlom azoknak, akik nem szeretik a gyógyteák ízét, főleg a kamilláét. Én magam sok gyógyteát készítek itthon, mindet szeretik! Még az 5 hónapos kisfiam is, akinek a kedvence a citromfű tea, de most, hogy van friss citromfű a kertben keverem neki levendulával! Na ezt meg különösen élvezettel fogyassza.
Visszatérve a teához:
nem kell sok minden hozzá. Egy, de jó ha egyből több bögrényi vizet felforralunk. Majd levéve kamilla virágzatot rakunk bele 2 evőkanállal (egy személyre 2 teáskanálnyit). Várunk 10 percet. A könyv szerint ekkor ismét elkezdjük főzni, de én ezt nem ajánlom, mert elveszítjük a hatóanyagok nagy részét a főzés által, ha nem is az összeset!
Tehát én ekkor belefacsartam egy citrom és egy narancs levét, ízesítettem mézzel!
Forrón ajánlatos elkortyolgatni, s közben jót beszélgetni!
Jó Egészséget!
Ajánlom azoknak, akik nem szeretik a gyógyteák ízét, főleg a kamilláét. Én magam sok gyógyteát készítek itthon, mindet szeretik! Még az 5 hónapos kisfiam is, akinek a kedvence a citromfű tea, de most, hogy van friss citromfű a kertben keverem neki levendulával! Na ezt meg különösen élvezettel fogyassza.
Visszatérve a teához:
nem kell sok minden hozzá. Egy, de jó ha egyből több bögrényi vizet felforralunk. Majd levéve kamilla virágzatot rakunk bele 2 evőkanállal (egy személyre 2 teáskanálnyit). Várunk 10 percet. A könyv szerint ekkor ismét elkezdjük főzni, de én ezt nem ajánlom, mert elveszítjük a hatóanyagok nagy részét a főzés által, ha nem is az összeset!
Tehát én ekkor belefacsartam egy citrom és egy narancs levét, ízesítettem mézzel!
Forrón ajánlatos elkortyolgatni, s közben jót beszélgetni!
Jó Egészséget!
Megjegyzések
Megjegyzés küldése