Régen volt már bejegyzésem...azóta sok minden történt :-)
Igazán nyáron nem sok új recept születik, mert a gyerekek kedvenceit készítem, ők pedig az elmúlt időszakból válogatnak, így nincs nagy lehetőségem az új kísérletekre. Erre jó az ovis időszak :-) A tesztalanyok pedig fehéren-feketén közlik az eredményt :-)
| kép forrása: www.ebredezok.hu |
Most, hogy már három gyermekünk van, igazán kihívás minden. Mivel nekünk nincs segítségünk, így sok gondolkodást igényel minden :-) De fontos a megfelelő táplálkozás, testmozgás, a lélek tápláléka, mai most abban merül ki, hogy látjuk gyermekeinket, ahogy fejlődnek :-)
Új Élet nemcsak a harmadik kisfiúnkat jelenti, hanem ilyenkor új életet kell egy családnak megszoknia. Egyáltalán meg kell ismernünk az új lakótársunkat, ami tegyük hozzá igen izgalmas, mire rájövünk, hogy Ő nem három óránként szeretne enni, mint elődjei, s ezzel ne is erőlködjünk.... avagy altatást is másként kívánja...harmadrészről ő már teljesen vega gyerekként látta meg a napvilágot és szabad születésben...:-) Nos ilyenkor számomra is egy új élet kezdődik, avagy vissza kapom a testem egy részét.
Új kezdet, mert újra fel kell építeni a testem, lelkem, elmém. Ez nem egyszerű, de reméljük, nem is lehetetlen :-) Hála, nem olyan helyen élünk, ahol csak nyers foka húst kellene ennem....és az évszakok is igen változatosak. Nem kell kézzel mosnom, kígyókra vadásznom :-)
Tehát jönnek az új receptek, amelyek igyekeznek minél jobban a természetben harmóniával készülni. Fontos még mind a Hold, az évszakok, a változatosság, íz, és látvány!
Amit nem számolok, azok a kalóriák, szénhidrátok és tárasai. és miért nem? Igaz, hogy én kövér vagyok, de nem gyenge! Hét éves korom óta fogyókúráztattak, aminek meg is volt az eredménye, mert a társadalom által elfogadott vékony kategóriában voltam. DE ára is meg volt, mert beteg lettem.
Most már tudom, hogy tápláló ételeket kell adni a szervezetnek, amelyekből felépíti saját magát. E mellett mozogni kell minden nap, és lelket is kell gondozni.
Nincs olyan, hogy ez a három pillér minden pillanatban harmóniában van. Az embernek minden egyes nap dolgoznia kell rajta, hogy valahogy ezeket egyensúlyba hozza :-)
Így kezdj minden egyes napot, mintha az Új Életed - Új Kezdeted lenne! Ne mérgezd magad-környezeted feleslegesen!
Megjegyzések
Megjegyzés küldése